Si vous ne dormez pas assez, vos taux de leptine vont baisser et votre corps passera en manner économie d’énergie. Perdre du poids est alors pratiquement unattainable. Lorsque le Activity rigorous et le gainage long term atteignent leurs limites, il est peut-être temps de vous tourner vers un régime alimen Un smoothie gingembre citron e